Les vendredis de 9h00 à 11h00 à la mairie du Pont de l’Arc, Aix.

Deux programmes :

Sport au bel âge Outdoor :

Au programme : randonnée et jeux sportifs en pleine nature

RDV 9h sur la parking de la mairie, le coach Mika vous accompagnera sur différents sites de plaine nature du Pays d’Aix en minibus.

Vous allez découvrir une approche exclusive du sport, la randonnée sur des sites variés, et le jeu sportif (Cours d’orientation, Tir au pistolet, discogolf, molky, pétanque..) pour un maximum de plaisir collectif.

Sport au bel âge Indoor :

Au programme : sport santé, maintien de la force, de la souplesse et de l’équilibre.

RDV à 9h00 dans la salle de la maison des associations (La vie au Sud) la coach Cyrielle vous encadrera sur un programme annuel.

Dans un cadre convivial et collectif, vous aborderez un programme sportif qui vous permettra de ressentir un bien être général dans votre vie quotidienne.

Contact et informations :

Le secrétariat, Léa: 06 41 81 69 45

Coach Mika, Outdoor : 06 65 59 41 25

Coach Cyrielle, Indoor : 06 15 86 76 40

Informations générales

Public ciblé :

Le Club sport au bel âge est ouvert à toute personne proche de la retraite ou déjà retraité, disponible le vendredi matin et qui souhaite pratiquer une activité sportive régulière.

Fédération :

APM est affilié depuis 2004 à la fédération sportive Sports Pour Tous qui a pour objet l’accessibilité du sport pour tous.

Tous les adhérents sont licenciés à la fédération, ce qui ouvre une couverture en assurance individuelle et permet d’accéder au programme régional de la fédération

Encadrement, matériel :

L’encadrement est réalisé par des professionnels, diplômé du sport

Le matériel et les transports sur sites sont fournis par l’association

Programme régional : www.crsportspourtouspaca.org

Inscription année 23-24

Afin de réduire l’utilisation excessive du papier nous faisons le choix d’utiliser les outils informatiques.

Vous pouvez vous inscrire en renseignant le formulaire en ligne :

Inscription en ligne 23-24

Vous pouvez aussi nous appeler par téléphone pour vous accompagner dans la saisie.

secrétariat sport au bel âge

Tel Léa : 06 41 84 69 45

Email: belage@apm-multisports.com

Le secrétariat général

Tel : 06 16 48 29 18

Email : contatct@apm-multsiports.com

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